Kupka za noge:
Nakon napornog dana neophodno je relaksirajuća masaža,a ukoliko vas bole noge,možete da ih "odmorite" pomoću biljne kupke. Kupku pripremite na slijedeći način: 12 velikih grančica nane izmiksajte sa šoljom hladne vode,a onda u tu kašu sipajte 10 šolja ključale vode. Kada se kupka prohladi,noge treba namakati sve dok se potpuno ne ohladi.
Ulje za masažu od metvice:
Izmješajte 1 veliku kašiku bademovog ulja i 1 kap eteričnog ulja nane i dobro utrljajte u čista i suha stopala.
Izvor & Obrada: Savjeti za zdrav život
Admin
0 komentari:
Napomena: komentar može objaviti samo član ovog bloga.